દરેકને મોતી જેવા ઝગમગતા દાંત ગમે છે. જ્યારે તમારા દાંત પણ મોતી જેવા ચમકતા હોય ત્યારે તમારું વ્યક્તિત્વ અને સુંદરતા ચમકતી હોય છે. પીળા દાંત તમને શરમ અનુભવવાનું કારણ બને છે. જો તમે સવાર-રાત સુતા પહેલા બ્રશ કરો છો, તો પછી તમારા દાંત તંદુરસ્ત તેમજ ચળકતા રહેશે.
પરંતુ યોગ્ય જાળવણી, ધૂમ્રપાન, ગુટખા અને દારૂના સેવનના કારણે લોકોના દાંત બગડે છે. આને કારણે, તમારા દાંતનો રંગ જ ખરાબ થતો નથી ઉપરાંત દાંત મૂળથી નબળા થઈ જાય છે. ટૂથપેસ્ટ હોવા છતાં, તમારા દાંત પીળા છે આ ઘરેલું ઉપાયોને અનુસરો.દાંતને સફેદ કરવા માટે આ ઘરેલું ઉપાયને અનુસરો
ખાવાનો સોડા
બેકિંગ સોડા તમારા દાંત માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરી શકે છે. આ માટે પાણીમાં થોડોક બેકિંગ સોડા મિક્સ કરો અને તેને આંગળીની મદદથી દાંતમાં લગાવો. લગભગ 1 મિનિટ સુધી લગાવ્યા બાદ બ્રશ કરો.
લીંબુ, કેળા અને નારંગીની છાલ
લીંબુ, કેળા અને નારંગીની છાલમાં મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે પેલેરને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. પીળાશને દૂર કરવા માટે, કેળા અથવા નારંગીની છાલ દાંત પર મૂકો. થોડીવાર પછી બ્રશ કરો.અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2 વાર આવું કરો.
ફળો અને શાકભાજીનો વપરાશ
ફળો અને શાકભાજી વધુ ખાઓ. જેમાં મોટી માત્રામાં પાણી જોવા મળે છે. આ તમને પીળાશથી દૂર રાખવાની સાથે બેક્ટેરિયાથી પણ દૂર રાખશે.
મીઠું અને સરસવનું તેલ
દાંત મીઠાથી પણ સાફ કરી શકાય છે. આ માટે દાંતમાં 2-3 ટીપાં સરસવનું તેલ મિક્સ કરી દાંત પર લગાવો અને 1-2 મિનિટ પછી બ્રશ કરો.
તુલસી
અદ્ભુત ગુણો તુલસીમાં પણ જોવા મળે છે જે દાંતની પીળાશ દૂર કરે છે અને સ્વસ્થ રાખે છે. આ માટે થોડું તુલસીનો પાન સુકાવો. ટૂથપેસ્ટથી તેનો ઉપયોગ કરો.