આ રીતે ઘરે બનાવેલ ટૂથપેસ્ટ થી થશે તમારા દાંત સફેદ અને ચમકીલા, જાણો કઇ રીતે ???

સ્વસ્થ અને ચમકતા સફેદ દાંત ખૂબ આકર્ષક લાગે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ખુલ્લેઆમ હસવાથી ઘણી બીમારીઓ મટી જાય છે.

સ્મિત, હાસ્ય એ આપણા વ્યક્તિત્વનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ માનવામાં આવે છે, પરંતુ જો તમારા પીળા દાંત જોતા હસતા જોવા મળે તો તમે આને કારણે જ નહીં પરંતુ તે વ્યક્તિત્વ પર પણ નકારાત્મક અસર કરે છે.

આજકાલ, એવા ઘણા લોકો છે જેમને દંત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી રહ્યો છે. દાંત યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવા, પુષ્કળ પ્રમાણમાં ચા અને કોફીનું સેવન કરવું, સિગારેટ પીવી, ગુટખા ખાવા વગેરેથી દાંતમાં પિગમેન્ટેશનની સમસ્યા આવે છે. આ સિવાય આનુવંશિક કારણોસર ઘણી વખત દાંત પણ પીળા થઈ જાય છે.

બજારમાં ઘણી ટૂથપેસ્ટ્સ છે, જે દાંતની મુશ્કેલીઓને દૂર કરવાનું વચન આપે છે, પરંતુ તેમના ઉપયોગથી દાંતને વધારે ફાયદો થતો નથી. વિપરીત કેમિકલવાળી બજારમાં ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાથી દાંત વધુ ખરાબ થાય છે.

જો તમે દાંતના કલરવ, પાયરિયા, દુર્ગંધ, કીડા, ગમના રોગો વગેરેથી છૂટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો આજે અમે તમને આયુર્વેદિક ટૂથપેસ્ટ વિશેની માહિતી આપવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને તમે ઘરે સરળતાથી તૈયાર કરી શકો છો. આ ટૂથપેસ્ટ નેચરલ તેમજ કેમિકલ ફ્રી રહેશે, જેના કારણે તમારા દાંતને વધારે ફાયદો થશે.

હળદરની ટૂથપેસ્ટ દાંતને મજબુત બનાવશે

હળદર આયુર્વેદમાં ખૂબ અસરકારક હોવાનું કહેવાય છે. હળદરમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ હોય છે. દાંત માટે હળદર ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તમે હળદરથી બનેલી ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરો છો તો તે ગમના રોગો, દાંતમાં તકતી, બેક્ટેરિયાથી છુટકારો મેળવે છે.

હળદરની મિલ્ક પેસ્ટ બનાવવા માટે તમારે હળદર પાવડર લેવી પડશે. તેમાં પથ્થર મીઠું અને સરસવનું તેલ નાખીને બરાબર મિક્ષ કરી લો. આ મિશ્રણ તૈયાર થયા પછી, તમે આ પેસ્ટને આંગળીઓની મદદથી તમારા દાંત પર લગાવી શકો છો. તેનાથી તમારા દાંત મજબૂત બનશે અને દાંતને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ પણ દૂર થઈ જશે. તમે તેની અસર 15 દિવસમાં જોશો.

તજની પેસ્ટ મોંથી દુર્ગંધ દૂર કરશે

મોની સુગંધ અને બેક્ટેરિયાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે તજમાંથી બનાવેલ કુદરતી ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તજ ટૂથપેસ્ટ બનાવવા માટે, તમારે તજને પીસવું અને તેમાં એક ચપટી બેકિંગ સોડા ઉમેરીને દાંત સાફ કરવાની જરૂર પડશે.

આ ઘરેલું પદ્ધતિથી, તમને ખૂબ જલ્દી પરિણામો મળશે. જો તમે આ સાથે દાંત સાફ કરો છો, તો તમને લાંબા સમય સુધી તાજગી પણ અનુભવાશે.

દાંતને કીડાથી બચાવવા લીમડાના ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરો

આજના સમયમાં, મોટાભાગના લોકો દાંતમાં કૃમિની સમસ્યાથી ખૂબ જ ચિંતિત છે. દાંતને યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવાને કારણે, દાંતમાં જંતુઓ દેખાવા લાગે છે. જો તમે આ સમસ્યાથી બચવા માંગતા હો તો આ માટે તમે કુદરતી ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

જો તમે લીમડામાંથી બનાવેલી પેસ્ટનો ઉપયોગ કરો છો, તો દાંતમાં કોઈ કીડા નહી આવે. જો તમે ઇચ્છતા હોવ તો તમે લીમડાના ટૂથપેસ્ટ ઉપરાંત તમારા દાંત સાફ કરી શકો છો, લીમડાના પાંદડા પણ જરૂર પડશે. લીમડાના પાનને સારી રીતે પીસી લો અને તેમાં લીંબુનો રસ નાખો. આ પછી, તમે તેની સાથે તમારા દાંત સાફ કરો.

તુલસીના ટૂથપેસ્ટ દાંતના દુખાવામાં રાહત આપશે

તુલસીને ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તુલસી એંટી ફંગલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે. જો તમને દાંતના દુખાવાની સમસ્યા છે, તો તમે તેનો ઉપચાર કરવા માટે તુલસીથી બનેલી ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

આ બનાવવા માટે, તમારે તુલસીના પાનને તડકામાં સૂકવવા પડશે. જ્યારે પાંદડા સૂકાઈ જાય છે, ત્યારે તમે તેને પીસી લો અને પાવડર બનાવો. હવે તમે દરરોજ આ પાઉડરનો ઉપયોગ ટૂથપેસ્ટની જેમ કરો. આને કારણે પેઢામાંથી લોહી નીકળવું, પાયરોરિયા જેવી સમસ્યા દૂર થાય છે અને દાંતના દુ:ખાવાથી પણ રાહત મળે છે.

બેકિંગ સોડાથી બનેલી ટૂથપેસ્ટ દાંતનો પીળો દૂર કરશે

દાંતના પીળાશથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. બેકિંગ સોડાની ટૂથપેસ્ટ બનાવવા માટે, તમારે બાઉલમાં અડધો ચમચી બેકિંગ સોડા લેવો પડશે, તે પછી તમે લીંબુનો રસ ઉમેરો અને તેને બરાબર મિક્સ કરો.

તમે કેળાની છાલનો સફેદ ભાગ પણ ઉમેરી શકો છો. જ્યારે આ ટૂથપેસ્ટ તૈયાર થઈ જાય ત્યારે તેને આંગળી અથવા બ્રશની મદદથી તમારા દાંત પર લગાવો. તમારે ધ્યાનમાં રાખવું પડશે કે તમે આ પેસ્ટનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં 3 દિવસ કરો છો. આ તમારા દાંતને મોતીની જેમ સફેદ બનાવશે. એટલું જ નહીં, બંને દાંત અને પેઢા પણ મજબૂત બને છે.