“નમસ્કાર મિત્રો” આયુર્વેદ માં આપ સૌ ને આવકાર. આજે અમે તમને સૂકા અંજીરના વપરાશની પદ્ધતિ અને તેના ફાયદા વિશે જણાવીશું. ફિગ એ એક પ્રકારનો ફળ છે, જે જો સૂકવવામાં આવે તો તેને ડ્રાયફ્રૂટની શ્રેણીમાં રાખવામાં આવે છે. જો તમે રોજ અંજીર ખાશો, તો શરીરને તેનાથી...
